第五十八章 魔鬼训练
健身房内,宫琴亚正站在门口东张西望,像是在寻找着什么。
“男神就在这种地方做训练吗?”宫琴亚看着这个人数寥寥无几的健身房,一脸鄙夷的样子,她觉得,这种地方健身产生的效果微乎及微。
“是……琴亚吗?”
说曹操,曹操就到,一声温柔的声音从宫琴亚的一侧传来,她转过头一看,就见到千岚穿着一身运动服朝她走来。
“琴亚,你怎么到这里来了?”千岚走近,已经百分百确定是宫琴亚,问道。
“额……男……不!千岚。”千岚的魅力是无处安放的,尤其是他跑完步下来,蓬松的头发占着几滴汗珠,一股无形的男子魅力向宫琴亚涌来。
她强忍着心中的紧张感,主动向千岚打着招呼:“你就是在这个健身房训练吗?”
“是的呀!”千岚望着穿着黑色运动裤和背心的宫琴亚,不得不说,她现在的形象和之前的简直大相径庭,还扎着一头高马尾,显得活力四射。
“莫非,你就是徐大叔说被派来帮助我训练的人?”千岚听着宫琴亚的话语,心中已经有了猜测,不可能这么巧吧?每次都能够碰到宫琴亚,只有这一种原因才有可能了。
“嗯嗯,没错。”宫琴亚确认道。
“啊……好吧……”千岚不知是感到高兴还是什么,语气有点平淡。
“怎么?我来帮助你训练不好吗?”宫琴亚也注意到了千岚的语气,问道。
“不不不!我不是那个意思,你能够过来训练我当然是好的了!”千岚意识到自己说错了话,赶紧摇摇手对宫琴亚解释道。
“噗呲——”见着千岚慌张无措的样子,宫琴亚禁不住的笑出了声,原来,男神也有这么可爱的一面啊!
千岚看着宫琴亚不经意间的笑出声,有点范迷糊,宫琴亚的樱桃小嘴笑起来可真好看……
“好了,我和你开玩笑的了。”宫琴亚不逗千岚了,正经起来说道。
“哈哈!”千岚摸摸后脑勺,原来是自己慢了半拍,没有反应过来。
“琴亚,徐大叔已经和我说了,还有一周的时间就要进行净灵师考核了,你该怎么训练我呢?”回归主题,千岚紧紧握了握拳,对宫琴亚问道。
“嗯……我们换个地方说话吧!”宫琴亚提议道,随后,她带着千岚离开了健身房内,步行了十几分钟,他们来到了一个开阔的公园内。
这个公园内,行人也是屈指可数,连过往的车辆也少之又少,公园中,就只有宫琴亚和千岚两人。
“琴亚,你带我来这个地方干什么啊?”一路跟着宫琴亚来到了这个公园,千岚是感到奇怪无比。
“千岚,我就实话实说了吧。”这时,宫琴亚的气场似乎变了,没有之前对千岚的那种“爱慕”之意,像是变了一个人一样,变成了一个严厉的教官。
面对气场突然改变的宫琴亚,千岚有点摸不着头脑,顿时感到一种不好的预感。
“千岚,你也知道净灵师的考核绝不是随随便便就能够通过的,这当中的竞争非常残酷,能够成为净灵师的绝对是百里挑一的佼佼者。”
宫琴亚说的非常认真,每一个字眼都透露着严厉之情,让人生畏。
千岚也竖起耳朵仔细听着宫琴亚的讲述,她所说的,自己也早已经预料到。
“你之前在健身房中的训练,在我看来,没有一点用处,纯粹就是在浪费时间。”这句话宫琴亚说得有些刻薄。
在他们过来的路上,宫琴亚就问到了千岚在健身房是怎么做训练的,结果他怎么也没想到,千岚居然只是在跑步机上跑跑步!
这让宫琴亚感到无可奈何,所以她才用一点刻薄的语气说着。
千岚听着也怪不舒服的,没有一点用处?也不至于吧?他感觉自己的肺活量增加了哎!
“琴亚,照你这么说,我应该怎么训练呢?我也不知道啊!”千岚也很无奈。
“的确,一周的时间很紧急,按照普通的训练方法的话,是很难在一定时间内让你的身体素质有一个很大的提升。”宫琴亚分析道。
“要想短时间内将你的身体素质提高起来,那么……”
“那么什么?”千岚皱眉。
“那么……只有进行魔鬼训练了!”宫琴亚一字一句的郑重说道。
“魔鬼训练?!”千岚心中一惊,难怪自己会有一种不好的预感,就是这个魔鬼训练了吧!都说是魔鬼训练,可想而知得有多么困难。
“那……琴亚,该怎么个魔鬼训练法呢?”千岚小心翼翼的问道。
“很简单。”宫琴亚活动了一下自己身上的各个关节,做了一个预备动作,对千岚说道:
“千岚,来打我!”
“嗯?”千岚听到这句话有点懵,“琴……琴亚?你是认真的吗?”千岚确认着。
“很认真。”宫琴亚此刻面无表情,一种强势的气场散发了出来。
“啊……”千岚有点无语,这叫什么事嘛?让我动手去打一个女孩子?虽然是本人要求的,但是这也太不绅士了吧?
“那……那我来了啊!”千岚试探性的说道。
“来吧!”宫琴亚点点头。
千岚抿抿嘴,开始迈开步子,朝着宫琴亚冲去,右手已经握成了拳头,挥向宫琴亚。
“嗯?”宫琴亚见着千岚这般冲过来,秀眉一皱,当千岚的拳头快要冲到宫琴亚的面前时,宫琴亚不急不慢的用右手轻描淡写的一拍!
就将千岚所谓的攻击给拍开,千岚顿时一个踉跄,差点没摔倒,还好关键时刻稳住了身体。
“千岚,我没和你在开玩笑,你这种软绵绵的拳头算什么?用你的全力!”宫琴亚的声音提高了几分,似乎对刚刚千岚的行为感到不满。
“咳……既然如此,行吧……”千岚站稳脚跟,明白宫琴亚真的没和他开玩笑,不过他又没打过架,很明显,宫琴亚已经是身经百战的老手了。
“那么琴亚,对不住了!”千岚提醒宫琴亚,瞬间,他脚步猛然发力,右手再度握成拳,朝着宫琴亚冲去!
“哼!这样才对嘛!”宫琴亚见千岚也认真起来,达到了她想要的效果,她摆正姿势,迎接千岚的拳头。
咚——
一道声响,只见宫琴亚左肘在后,右手化为掌抵在左肘前,完美无缺的挡住了千岚的拳头。
“只有这样吗?”挡住千岚的拳头后,宫琴亚眼光一闪。
“喝!”突然,宫琴亚右掌狠狠抓住千岚的拳头,往后一拉,千岚整个身体不由自主的往前拉去,随后宫琴亚身形一动!
瞬间来到千岚的身后,将千岚整条右臂再往后一扭,紧接着左手按住千岚的右肩接近脖子处,一股力道顿时发出。
砰——
又是一道声响,只见千岚被宫琴亚给狠狠的按压在地面上,宫琴亚的速度是无比快速,这一切说来长,其实只发生在几秒之内。
千岚整个脑回路似乎还在前往的过程中,他就觉得自己的身体突然失去了地形引力,被人往下按去。
“啊……疼疼疼……”被宫琴亚按压在地上的千岚赶紧求饶。
“琴亚,停停停,松开松开。”宫琴亚扭着千岚的右臂,千岚感觉自己右臂的骨头都在嘎嘎作响,只要宫琴亚愿意,她就可以随时扭断千岚的右臂!
嗖——
宫琴亚听到千岚的求饶,也放开了千岚的右臂,身体往后退去。
“啊啊啊……痛死我了……”宫琴亚离开后,千岚如负释重,艰难的站起身,扶着自己的右臂,望向宫琴亚。
“琴亚……你也太狠了吧……”千岚嘀咕到,虽然已经做好了准备,但是他万万没有想到宫琴亚如此厉害!那技巧,那力道,一般的同龄女孩是根本不能对比的。
“果然,不能把她当做一般女孩子对待啊……”千岚心中犯愁。
“千岚,抱歉,刚刚只是在测试你的力道,嗯……勉勉强强。”宫琴亚毫不客气的点评着。
“千岚,实战是最好的训练,从今天开始,你每天必须和我对战八个小时,这样才能让你的身体素质得道全方位的提升。”宫琴亚讲出了她的想法。
“每……每天?八……八个小时?!”听到这个数目,千岚吃惊不已,这就是宫琴亚所说的魔鬼训练吗?
“琴……琴亚?不……不会出人命吧?”千岚战战兢兢的说道。
“你想什么呢?”千岚的话让宫琴亚露出一起笑容,缓缓说道:
“当然不会了~”
“额……”宫琴亚此时露出的笑容却让千岚感到汗毛树立,不禁倒吸一口凉气。
“接下来……”宫琴亚接着说道:“就要来测试你的防御能力了!”
嗖——话音刚落,一个身影瞬间向千岚闪冲过来。
“嗯嗯?”千岚的眼中只有一个拳头向他冲过来场景,可身体上却根本来不及反应。
砰砰砰——
“啊啊啊!”一道接一道的惨叫声从这个公园内传来,回荡在四周。
一个小时后。
“呼~呼~呼~”千岚已经瘫倒在地上大汗淋漓,大口大口的喘息粗气,身体似乎已经到达了极限。
离他不远处,宫琴亚正站在一旁一副若无其事的样子,看她的脸上,貌似一滴汗都没有出现!
宫琴亚转过头望向天边即将落山的太阳,对千岚说道:“好了,千岚,今天的训练就到此为止吧,我自己知道你现在的身体情况了,时候不早了,快点回去休息吧。”
宫琴亚宣布今天的训练结束,千岚喘了好几口大气好稍稍恢复了一点,从地上坐起来,说道:
“行,琴亚,今天真是谢谢你了。”虽然很累,但是千岚却觉得很有效果,他有点发抖的站起身。
“明天早上八点,我在此地等你。”宫琴亚给了千岚明天训练的时间。
“嗯嗯,没问题。”千岚点点头,随后对宫琴亚说了声再见就转过身,拖着疲惫的身躯慢慢离开了公园内。
夕阳西下,宫琴亚望着千岚离去身形,表情还是训练时的严厉,待千岚整个人消失在视野中的时候:
“呼!呼!”宫琴亚快速的拍着自己的胸膛,似乎也如负释重。
“啊……今天,我碰了男神的身体好多地方!啊~他的皮肤真的好白啊~”原来宫琴亚一直在忍着,直到现在才释放出来。
“我今天会不会对男神太严厉点了?他会不会对我有不一样的意见啊……”宫琴亚不由得担心道。
她怕千岚因为训练他时的严厉而对她不满,不过这也是为了千岚好,今天这点训练程度,还只是开始,如果千岚真的想要成为净灵师的话,就必须坚持下来!
这,就是一个考验自我意志的训练!
“男神,加油吧!魔鬼训练,才刚刚开始。”宫琴亚心底默默为千岚打气着。
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“男神就在这种地方做训练吗?”宫琴亚看着这个人数寥寥无几的健身房,一脸鄙夷的样子,她觉得,这种地方健身产生的效果微乎及微。
“是……琴亚吗?”
说曹操,曹操就到,一声温柔的声音从宫琴亚的一侧传来,她转过头一看,就见到千岚穿着一身运动服朝她走来。
“琴亚,你怎么到这里来了?”千岚走近,已经百分百确定是宫琴亚,问道。
“额……男……不!千岚。”千岚的魅力是无处安放的,尤其是他跑完步下来,蓬松的头发占着几滴汗珠,一股无形的男子魅力向宫琴亚涌来。
她强忍着心中的紧张感,主动向千岚打着招呼:“你就是在这个健身房训练吗?”
“是的呀!”千岚望着穿着黑色运动裤和背心的宫琴亚,不得不说,她现在的形象和之前的简直大相径庭,还扎着一头高马尾,显得活力四射。
“莫非,你就是徐大叔说被派来帮助我训练的人?”千岚听着宫琴亚的话语,心中已经有了猜测,不可能这么巧吧?每次都能够碰到宫琴亚,只有这一种原因才有可能了。
“嗯嗯,没错。”宫琴亚确认道。
“啊……好吧……”千岚不知是感到高兴还是什么,语气有点平淡。
“怎么?我来帮助你训练不好吗?”宫琴亚也注意到了千岚的语气,问道。
“不不不!我不是那个意思,你能够过来训练我当然是好的了!”千岚意识到自己说错了话,赶紧摇摇手对宫琴亚解释道。
“噗呲——”见着千岚慌张无措的样子,宫琴亚禁不住的笑出了声,原来,男神也有这么可爱的一面啊!
千岚看着宫琴亚不经意间的笑出声,有点范迷糊,宫琴亚的樱桃小嘴笑起来可真好看……
“好了,我和你开玩笑的了。”宫琴亚不逗千岚了,正经起来说道。
“哈哈!”千岚摸摸后脑勺,原来是自己慢了半拍,没有反应过来。
“琴亚,徐大叔已经和我说了,还有一周的时间就要进行净灵师考核了,你该怎么训练我呢?”回归主题,千岚紧紧握了握拳,对宫琴亚问道。
“嗯……我们换个地方说话吧!”宫琴亚提议道,随后,她带着千岚离开了健身房内,步行了十几分钟,他们来到了一个开阔的公园内。
这个公园内,行人也是屈指可数,连过往的车辆也少之又少,公园中,就只有宫琴亚和千岚两人。
“琴亚,你带我来这个地方干什么啊?”一路跟着宫琴亚来到了这个公园,千岚是感到奇怪无比。
“千岚,我就实话实说了吧。”这时,宫琴亚的气场似乎变了,没有之前对千岚的那种“爱慕”之意,像是变了一个人一样,变成了一个严厉的教官。
面对气场突然改变的宫琴亚,千岚有点摸不着头脑,顿时感到一种不好的预感。
“千岚,你也知道净灵师的考核绝不是随随便便就能够通过的,这当中的竞争非常残酷,能够成为净灵师的绝对是百里挑一的佼佼者。”
宫琴亚说的非常认真,每一个字眼都透露着严厉之情,让人生畏。
千岚也竖起耳朵仔细听着宫琴亚的讲述,她所说的,自己也早已经预料到。
“你之前在健身房中的训练,在我看来,没有一点用处,纯粹就是在浪费时间。”这句话宫琴亚说得有些刻薄。
在他们过来的路上,宫琴亚就问到了千岚在健身房是怎么做训练的,结果他怎么也没想到,千岚居然只是在跑步机上跑跑步!
这让宫琴亚感到无可奈何,所以她才用一点刻薄的语气说着。
千岚听着也怪不舒服的,没有一点用处?也不至于吧?他感觉自己的肺活量增加了哎!
“琴亚,照你这么说,我应该怎么训练呢?我也不知道啊!”千岚也很无奈。
“的确,一周的时间很紧急,按照普通的训练方法的话,是很难在一定时间内让你的身体素质有一个很大的提升。”宫琴亚分析道。
“要想短时间内将你的身体素质提高起来,那么……”
“那么什么?”千岚皱眉。
“那么……只有进行魔鬼训练了!”宫琴亚一字一句的郑重说道。
“魔鬼训练?!”千岚心中一惊,难怪自己会有一种不好的预感,就是这个魔鬼训练了吧!都说是魔鬼训练,可想而知得有多么困难。
“那……琴亚,该怎么个魔鬼训练法呢?”千岚小心翼翼的问道。
“很简单。”宫琴亚活动了一下自己身上的各个关节,做了一个预备动作,对千岚说道:
“千岚,来打我!”
“嗯?”千岚听到这句话有点懵,“琴……琴亚?你是认真的吗?”千岚确认着。
“很认真。”宫琴亚此刻面无表情,一种强势的气场散发了出来。
“啊……”千岚有点无语,这叫什么事嘛?让我动手去打一个女孩子?虽然是本人要求的,但是这也太不绅士了吧?
“那……那我来了啊!”千岚试探性的说道。
“来吧!”宫琴亚点点头。
千岚抿抿嘴,开始迈开步子,朝着宫琴亚冲去,右手已经握成了拳头,挥向宫琴亚。
“嗯?”宫琴亚见着千岚这般冲过来,秀眉一皱,当千岚的拳头快要冲到宫琴亚的面前时,宫琴亚不急不慢的用右手轻描淡写的一拍!
就将千岚所谓的攻击给拍开,千岚顿时一个踉跄,差点没摔倒,还好关键时刻稳住了身体。
“千岚,我没和你在开玩笑,你这种软绵绵的拳头算什么?用你的全力!”宫琴亚的声音提高了几分,似乎对刚刚千岚的行为感到不满。
“咳……既然如此,行吧……”千岚站稳脚跟,明白宫琴亚真的没和他开玩笑,不过他又没打过架,很明显,宫琴亚已经是身经百战的老手了。
“那么琴亚,对不住了!”千岚提醒宫琴亚,瞬间,他脚步猛然发力,右手再度握成拳,朝着宫琴亚冲去!
“哼!这样才对嘛!”宫琴亚见千岚也认真起来,达到了她想要的效果,她摆正姿势,迎接千岚的拳头。
咚——
一道声响,只见宫琴亚左肘在后,右手化为掌抵在左肘前,完美无缺的挡住了千岚的拳头。
“只有这样吗?”挡住千岚的拳头后,宫琴亚眼光一闪。
“喝!”突然,宫琴亚右掌狠狠抓住千岚的拳头,往后一拉,千岚整个身体不由自主的往前拉去,随后宫琴亚身形一动!
瞬间来到千岚的身后,将千岚整条右臂再往后一扭,紧接着左手按住千岚的右肩接近脖子处,一股力道顿时发出。
砰——
又是一道声响,只见千岚被宫琴亚给狠狠的按压在地面上,宫琴亚的速度是无比快速,这一切说来长,其实只发生在几秒之内。
千岚整个脑回路似乎还在前往的过程中,他就觉得自己的身体突然失去了地形引力,被人往下按去。
“啊……疼疼疼……”被宫琴亚按压在地上的千岚赶紧求饶。
“琴亚,停停停,松开松开。”宫琴亚扭着千岚的右臂,千岚感觉自己右臂的骨头都在嘎嘎作响,只要宫琴亚愿意,她就可以随时扭断千岚的右臂!
嗖——
宫琴亚听到千岚的求饶,也放开了千岚的右臂,身体往后退去。
“啊啊啊……痛死我了……”宫琴亚离开后,千岚如负释重,艰难的站起身,扶着自己的右臂,望向宫琴亚。
“琴亚……你也太狠了吧……”千岚嘀咕到,虽然已经做好了准备,但是他万万没有想到宫琴亚如此厉害!那技巧,那力道,一般的同龄女孩是根本不能对比的。
“果然,不能把她当做一般女孩子对待啊……”千岚心中犯愁。
“千岚,抱歉,刚刚只是在测试你的力道,嗯……勉勉强强。”宫琴亚毫不客气的点评着。
“千岚,实战是最好的训练,从今天开始,你每天必须和我对战八个小时,这样才能让你的身体素质得道全方位的提升。”宫琴亚讲出了她的想法。
“每……每天?八……八个小时?!”听到这个数目,千岚吃惊不已,这就是宫琴亚所说的魔鬼训练吗?
“琴……琴亚?不……不会出人命吧?”千岚战战兢兢的说道。
“你想什么呢?”千岚的话让宫琴亚露出一起笑容,缓缓说道:
“当然不会了~”
“额……”宫琴亚此时露出的笑容却让千岚感到汗毛树立,不禁倒吸一口凉气。
“接下来……”宫琴亚接着说道:“就要来测试你的防御能力了!”
嗖——话音刚落,一个身影瞬间向千岚闪冲过来。
“嗯嗯?”千岚的眼中只有一个拳头向他冲过来场景,可身体上却根本来不及反应。
砰砰砰——
“啊啊啊!”一道接一道的惨叫声从这个公园内传来,回荡在四周。
一个小时后。
“呼~呼~呼~”千岚已经瘫倒在地上大汗淋漓,大口大口的喘息粗气,身体似乎已经到达了极限。
离他不远处,宫琴亚正站在一旁一副若无其事的样子,看她的脸上,貌似一滴汗都没有出现!
宫琴亚转过头望向天边即将落山的太阳,对千岚说道:“好了,千岚,今天的训练就到此为止吧,我自己知道你现在的身体情况了,时候不早了,快点回去休息吧。”
宫琴亚宣布今天的训练结束,千岚喘了好几口大气好稍稍恢复了一点,从地上坐起来,说道:
“行,琴亚,今天真是谢谢你了。”虽然很累,但是千岚却觉得很有效果,他有点发抖的站起身。
“明天早上八点,我在此地等你。”宫琴亚给了千岚明天训练的时间。
“嗯嗯,没问题。”千岚点点头,随后对宫琴亚说了声再见就转过身,拖着疲惫的身躯慢慢离开了公园内。
夕阳西下,宫琴亚望着千岚离去身形,表情还是训练时的严厉,待千岚整个人消失在视野中的时候:
“呼!呼!”宫琴亚快速的拍着自己的胸膛,似乎也如负释重。
“啊……今天,我碰了男神的身体好多地方!啊~他的皮肤真的好白啊~”原来宫琴亚一直在忍着,直到现在才释放出来。
“我今天会不会对男神太严厉点了?他会不会对我有不一样的意见啊……”宫琴亚不由得担心道。
她怕千岚因为训练他时的严厉而对她不满,不过这也是为了千岚好,今天这点训练程度,还只是开始,如果千岚真的想要成为净灵师的话,就必须坚持下来!
这,就是一个考验自我意志的训练!
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